与柿子相克食品表:健康饮食需瞩目
2025-09-08柿子养分丰富首页-达昌奋颜料有限公司,富含维生素C、膳食纤维和多种矿物资,是秋季的时令生果。但食用柿子时也需瞩目搭配,有些食品与柿子同食可能会影响消化或激勉不适。 领先,柿子含有较多的鞣酸,若与高卵白食品如螃蟹、虾、牛奶等同食,可能在胃中酿成不易消化的千里淀物,导致腹胀、恶心以至胃结石。因此,提倡幸免同期食用柿子与这些高卵白食品。 其次,柿子性寒,与寒性食品如梨、西瓜等同食,可能加剧体内寒湿,引起泻肚或胃部不适。尤其体质偏寒的东谈主更应瞩目。 此外,柿子不宜与酸性食品如醋、柠檬等同食,可能刺激


